Fitness dla starszych osób. Bo „w zdrowym ciele zdrowy senior”
Powiatowa rada seniorów i instruktorka Grażyna Wyczałkowska zapraszają na zajęcia z cyklu „W zdrowym ciele zdrowy senior”
Darmowe zajęcia sportowe dla osób starszych dostosowane są do ich wieku i umiejętności. Ćwiczenia zmierzają głównie do wzmocnienia kręgosłupa i mięśni odpowiadających za posturę. Pierwsze dwa spotkania są już za nami, a następne odbędą się w auli nowosolskiego „Ogólniaka” 11 stycznia o godz. 10.00.
JEŚLI CHCESZ PRZECZYTAĆ WIĘCEJ, KUP E-WYDANIE „TYGODNIKA KRĄG”
Latest posts by (red) (see all)
