Pracowici Pomarańczowi. Za nimi obozy, przed nimi Berlin
Za Olimpem Nowa Sól dwa zgrupowania. Były początkiem ich przygotowań do kolejnego sezonu
Najpierw nasi pojechali w Karkonosze. – 14 dni pracy nad siłą, szybkością, techniką okupione było litrami potu wylanego na górskich szlakach i tatami. Ponad 120 km w nogach, kilkanaście treningów technicznych na macie, ekspandery, obwody siłowe, odnowa biologiczna, rozruchy poranne – wylicza elementy obozu Dariusz Giedziun, trener Olimpu. – Do tego sprzyjająca pogoda, atmosfera, cisza na Przełęczy Karkonoskiej doskonale współgrały z naszym planem, jaki sobie założyliśmy.
JEŚLI CHCESZ PRZECZYTAĆ WIĘCEJ, KUP E-WYDANIE „TYGODNIKA KRĄG”
Latest posts by Mateusz Pojnar (see all)
- Agata Pałka ze srebrnym medalem w Pucharze Świata Seniorek - 20 marca 2024
- Bytom Odrzański: Rafał Hoszowski chce zostać burmistrzem - 15 marca 2024
- [REKLAMA] Jak PCOS wpływa na płodność kobiet? - 13 marca 2024