Wiosenny obóz biegaczy Astry
Zanim rozpocznie się wielkie „sprawdzam” tego sezonu, lekkoatleci Astry wzięli udział w solidnym obozie treningowym w Szklarskiej Porębie
Trenowali dwa razy dziennie podczas bloku porannego i popołudniowego. Poprawiali wydolność i technikę. W bozie uczestniczyło dziewięciu zawodników w każdej grupie wiekowej. – Mamy za sobą pierwsze biegi po zimie. Pomimo kontuzji, jakie nam się przytrafiły, dobrze to wygląda. Forma biegaczy jest dobra i mam nadzieję, że będzie się rozwijać. Jeśli będzie zdrowie, wszystko będzie dobrze – mówi Ryszard Biesiada, trener biegaczy.
Pierwszy poważny sprawdzian biegaczy nastąpi podczas ogólnopolskich zawodów w Piasecznie.
Latest posts by (red) (see all)
- [REKLAMA] Serum nawilżające to kosmetyk do każdego typu cery - 13 marca 2024
- Dajcie rowery do serwisu – w marcu zaczynamy sezon! - 3 marca 2024
- Liga broni, liga radzi, liga nigdy was nie zdradzi [FELIETON] - 2 marca 2024
